Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2015
|
65,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 51,51g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 188,99g.
Frühstück: Aoste Boerenpate, Meergranenbrood. Mittagessen: Pompoensoep, Delhaize Hespenworst, Meergranenbrood. Abendessen: Pan Bagnat, Balti Cooking Sauce, Kipfilet, Golden Sun Thai Jasmin Rijst, Rode Tafelwijn. mehr...
|
|
2452 kcal
|
Bewegung:
Reparatur - 1 Stunde, Malerei - 1 Stunde, Baden - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CatyChe's Gewichtsverlauf
|