Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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85,7 kg
Bisher verloren: 52,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 21,25g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 168,39g.
Frühstück: Woolworths Ayrshire Fat Free Long Life Milk, Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey. Mittagessen: Slimmers Choice Regular Fruit Chutney, Woolworths Baby Marrows, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Abendessen: Woolworths Baby Marrows, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Slimmers Choice Regular Fruit Chutney. Snacks/Sonstiges: 4 Min Cheesecake, Tony Ferguson MUNCH, Sushi with Vegetables, Tony Ferguson MUNCH, Granny Smith Apples. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Mariaanfb's Gewichtsverlauf
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