Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 8,46g | Eiw: 17,45g | Kohlh: 56,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Белые Грибы (Обжаренные), Макароны, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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