Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 60,25g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 131,94g.
Frühstück: Ketchup, Water, Scrambled Egg. Mittagessen: Water, Subway 12" Cold Cut Combo. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cupcake, Water. mehr...
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4813 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 4 Stunden, Treppensteigen - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kristal L's Gewichtsverlauf
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