Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
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88,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2139 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 207,15g | Kohlh: 195,39g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе. Mittagessen: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Силиджанов Узбекская Лепешка, Куриное Филе. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Силиджанов Узбекская Лепешка, Куриное Филе, Сахар, Сахар, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Деревенское Молочко Биойогурт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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