Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 142,92g | Kohlh: 112,28g.
Frühstück: Активия Йогурт Термостатный, Дол-Хлеб Матнакаш, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Гречка, Шампиньоны, Куриное Филе. Abendessen: Сыр с Плесенью, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Банан, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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НеБондинка's Gewichtsverlauf
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