Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
|
54,7 kg
Bisher verloren: 31,0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 27,69g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 132,26g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Malt-O-Meal Chocolate Hot Wheat, Whole Milk. Mittagessen: Avocados, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Kraft Velveeta Cheese Slices, Pepperidge Farm Cheddar Cheese Potato Bread. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
|