Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2015
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 37,38g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 104,02g.
Frühstück: Aldi Schinkensülze mit Gemüse, Grafschafter Unsere Besten Roggenmehl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Walnüsse, Aldi Rinder-Gulasch, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Combino Pasta-Sauce, Vollkorn-Nudeln, Bohneneintopf. Snacks/Sonstiges: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Apfel. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mirella67's Gewichtsverlauf
|