Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2015
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81,2 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2629 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 134,95g | Kohlh: 368,05g.
Frühstück: Smucker's Strawberry Jelly, Oroweat Everything Oroweat Everything, 365 Creamy Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed), HAMMER VEGAN PROTEIN, Silk Light Original Soymilk, Bananas, Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar. Mittagessen: Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini, Hunt's Tomato Paste, Great Value Diced Canned Tomatoes, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil. Abendessen: Vigo Saffron Yellow Rice. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Six Star Pro Nutrition Instant Protein Smoothie, Silk Light Original Soymilk, Clif Bar Clif Bar - Berry Pomegranate Chia, Larabar Peanut Butter Cookie, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Sabra Roasted Garlic Hummus. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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