Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2015
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76,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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208 kcal
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Fett: 1,78g | Eiw: 18,06g | Kohlh: 39,86g.
Frühstück: Jason's Deli Tomato Slice, Onions, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Bush's Best Cannellini Beans. mehr...
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2270 kcal
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Bewegung:
Wii Fit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ceekaye's Gewichtsverlauf
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