Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2011
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2011:
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1100 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 107,00g.
Frühstück: Bare Nutrition Energy Bar - Trail Mix Chocolate Chip. Mittagessen: chobani yogurt, white northern beans. Abendessen: mcdonalds double cheeseburger no bun. Snacks/Sonstiges: kroger rice cakes, tostitos monterey jack queso, Whole Natural Almonds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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stacy robbins's Gewichtsverlauf
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