Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2015
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86,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Burger King Sausage Breakfast Burrito. Mittagessen: Chick-fil-A Lemonade (Medium), Lay's Wavy Original Potato Chips, Subway 6" Black Forest Ham. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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