Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2015
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62,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 31,76g | Kohlh: 55,81g.
Frühstück: Banane, Nespresso Café , Danone Gervita. Abendessen: Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Saumon Fumé. Snacks/Sonstiges: Pizza au Fromage. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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monkitita's Gewichtsverlauf
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