Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 136,13g | Kohlh: 174,22g.
Frühstück: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Яйцо, Творожная запеканка. Mittagessen: Банановый чизкейк, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Суп-пюре из фасоли с томатами, Капуста, Коньяк, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной. mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Marriva's Gewichtsverlauf
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