Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2015
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 30,18g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 159,41g.
Frühstück: Творог 0,2, Йогурт Домашний, Черника Перетертая с Сахаром 1:2 , НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Рогачев Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Аланталь Сливочное Масло, Каравай Батон, Негр в Пене. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Кабачки, Куриное Филе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daxadashka's Gewichtsverlauf
|