Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2015
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72,0 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 103,56g.
Frühstück: Kedem Plain Tea Biscuits. Mittagessen: Trader Joe's Garlic Naan. Abendessen: Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Kraft Hot Habanero Shredded Cheese, Morningstar Farms Meatless Crumbles, Onions, Classico Traditional Pizza Sauce. Snacks/Sonstiges: Frito-Lay Frito Scoops, Michelob Ultra Light Beer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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