monkitita's Notizen, 21 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2015
63,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2015:
225 kcal Fett: 17,22g | Eiw: 2,67g | Kohlh: 15,01g.   Frühstück: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Café , Beurre. mehr...
1938 kcal Bewegung: Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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