Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2015
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 216,10g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, банан Мини, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления. Mittagessen: Сыр Маасдам, Гуляш из Свинины, Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис. Abendessen: Show Time Попкорн с Солью, Сырники. Snacks/Sonstiges: Творог с Бананом (на Перекус), Цикорий со Сливками. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Schipanovanastya's Gewichtsverlauf
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