Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2015
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104,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 202,47g.
Frühstück: AH Drinkyoghurt Framboos, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Quaker Havermout Flakes. Mittagessen: Royal Club Tonic, Rode Paprika, AH Kipfiletreepjes Shoarma, Jumbo Voorgebakken Pita Broodjes. Abendessen: Bruine Boterham, Omelet of Roerei. Snacks/Sonstiges: Jumbo Ontbijtkoek Minder Suiker, Sultana Knappers Kokos, Coca-Cola Life (Blikje). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lilmissy2757's Gewichtsverlauf
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