Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
|
86,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 50,81g | Eiw: 201,94g | Kohlh: 232,66g.
Frühstück: Сахар, Жареный Тофу, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Филе. Mittagessen: Гороховая Каша, Горячая Штучка Гуляш из Говядины с Картофельным Пюре. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Деревенское Молочко Биойогурт, Окей Банан, Творог (Обезжиренный), Ростик'c - KFC Байтс, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|