Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 103,16g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Милава Сыр Мягкий Сливочный, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Mittagessen: Макфа Спагетти Цельнозерновые, Кабачок, Оливковое Масло, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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НеБондинка's Gewichtsverlauf
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