Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 70,18g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 350,85g.
Frühstück: Ашан Багет Французский, Чай, Mac Chocolate Горячий Шоколад. Mittagessen: Зефир, Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Mac Chocolate Горячий Шоколад, Салат Овощной. Abendessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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