Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 26,68g.
Frühstück: Sadia Mussarela. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Alface. Abendessen: Brócolis, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída Magra. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Veredianna's Gewichtsverlauf
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