Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
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129,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 24,04g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: Dolce Gusto Marrakech Tea, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, ERU Smeerkaas, AH Basic Runder Rookvlees, Lidl Meergranen Brood, Dolce Gusto Marrakech Tea. Mittagessen: Campina Karnemelk, Blue Band Vezelrijk Wit Brood, Aldi Casselerrib, Gebakken Ei zonder Vet. Abendessen: Chef Select Garnalen Salade met Noodles, Garnalen, Veldsla en Sesamzaadjes. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Капучино. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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