Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 48,09g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Чай, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Зефир Ванильный. Mittagessen: Дикси Вафли Мягкие с Суфле, Редька, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай. Abendessen: Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|