Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
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91,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 21,78g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 175,16g.
Mittagessen: McDonald's Ensalada César con Grill. Abendessen: Tutucas, Twistos Minitostaditas, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, La Serenísima Leche Descremada. mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lintuito's Gewichtsverlauf
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