Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2015
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: MacChocolate Горячий Шоколад. Mittagessen: Банан, Майонез, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Олимп Котлеты Домашние. Abendessen: Творожная Запеканка, Вареники с Картошкой, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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