Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2015
|
67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 235,00g.
Frühstück: Andros Jus de Clémentine, Poires. Mittagessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Blanc, Mr Min Korean Ramen Goût Bœuf. Abendessen: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Carrefour Discount Lardons, Crème Fraîche Épaisse, Picard Pâte à Pizza. mehr...
|
|
2331 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarahjayne11's Gewichtsverlauf
|