bravo , je revais à ce résultat-là depuis si longtemps .
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105,7 kg
Bisher verloren: 44,0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 109,65g.
Frühstück: Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Pro Activ, Confitures et Conserves, Café au Lait. Mittagessen: Caprice des Dieux Caprice Des Anges, Leader Price Biscottes. Abendessen: Salade César avec Romaine, Spaghetti Bolognaise. Snacks/Sonstiges: Danone Le Yoghourt Nature. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
28 Nov 15 vom Mitglied: josee513
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C'est en effet un résultat magnifique. Bravo pour tant de détermination !
28 Nov 15 vom Mitglied: Fatastique
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Les fetes s'en viennent et je dois etre forte devant tant de petits plats .
28 Nov 15 vom Mitglied: josee513
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C'est vrai, je me suis dit la même chose: bip bip, période de grand danger. Alors je me suis trouvé un pare-danger.: elles arrivent, les fêtes, ça veut dire qu'elles ne sont pas encore là. Ça sera la fête gourmande SEULEMENT DU 24 au 31decembre , et avec 3, ET SEULEMENT 3 repas de fête: le 24, le 25 et le 31. Les autre jours : rigueur fat-sécrétienne plus que jamais respectée. Comme ça, au pied du sapin ,il y aura le méga cadeau ( gratuit en plus) d'un poids qui me fera super plaisir. Cordialement .
29 Nov 15 vom Mitglied: Fatastique
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josee513's Gewichtsverlauf
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