|
Грудь - 94см, Под грудью - 79см, Талия - 83.5-83см, Ягодицы - 97см, Бедро - 55.5см, Руки - 30см. Под грудью минус 1см, все остальное без изменений
|
66,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
458 kcal
|
Fett: 19,99g | Eiw: 10,37g | Kohlh: 61,26g.
Frühstück: Блины, Сливочное Масло, Минский Молочный Завод №1 Молоко "Луговое" 2% с Лактулозой Серии "Минская Марка" Stelland, Кофе, Варенье. Mittagessen: Сметана, Борщ. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|