Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 96,90g.
Frühstück: Лента Багет Прованс, Чай с Лимоном. Mittagessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Сахаром, Котлета Говяжья, Виктория Картофель Запеченный. Abendessen: Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Котлета Говяжья, Суп Куриный с Рисом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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