|
Вот всегда после выходных прибавка! В гостях не худеют, как говорит моя свекровь!!!! Так и получается...
|
68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 164,86g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Шоколад из Кэроба, Черника Перетертая с Сахаром 1:2 , Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Йогурт Домашний, Большая Кружка Свежий Творог . Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лукашинские Икра Кабачковая, Суп из Семги. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Зефир Домашний, Простоквашино Молоко 1,5%, Шоколад из Кэроба , Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daxadashka's Gewichtsverlauf
|