Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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92 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 27,43g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 64,93g.
Frühstück: Ovo (Inteiro), Arroz de Tomate, Pão de Mistura, Pingo Doce Queijo Fresco, Café Expresso. Snacks/Sonstiges: Pão de Mistura, Queijo Fresco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mmarita's Gewichtsverlauf
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