Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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87,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 66,75g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 136,30g.
Frühstück: Perkins Restaurant White Toast (2 Slices). Mittagessen: Chicken with Dumplings Soup (Canned, Condensed), Hamburger Soup. Abendessen: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Ham Salad Sandwich. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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