daxadashka's Notizen, 27 Aug 15

Пора худеть... А то мама Даша слоник! 🐘
76 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2015:
1766 kcal Fett: 65,20g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 237,66g.   Frühstück: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Овсяное Печенье, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Каждый День Суп Грибной, Красные Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Хлеб Черный. Abendessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные, Арбуз, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Чай с Молоком. mehr...
2011 kcal Bewegung: Stillen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Желаю удачи Вам. :)  
27 Aug 15 vom Mitglied: AnnaShuler
Если мама Даша перестанет есть майонез и фаст-фуд, то точно похудеет)) 
27 Aug 15 vom Mitglied: lemonsquash528687
А откуда вы знаете, что она ест? 
27 Aug 15 vom Mitglied: Panero
Panero гляньте ее диетический календарь и Вы тоже будете знать, что она есть 
27 Aug 15 vom Mitglied: lemonsquash528687
Спасибо за подсказку, а где его найти? Чёт я вроде везде потыкала - не вижу ;)) 
27 Aug 15 vom Mitglied: Panero
Читаете этот пост, потом смотрите ниже, еще ниже и ссылка "Посмотреть Диетиеческий календарь". А там по дням выбираете количество съеденного за день, жмете на цифру, там где "вилочка и ножечек" и увидите список съеденного))Если и это не сработаете, тыкайте во все подряд, рано или поздно получиться))) 
27 Aug 15 vom Mitglied: lemonsquash528687
panero, если вы из телефонного приложения пишете, то никак не увидите, чем кто обедает. Это только если из браузера входить. Но и если из браузера войдете, то увидите, что майонез мама Даша ела год назад, а вот был ои он в ее рационе за последний месяц - не известно. 
27 Aug 15 vom Mitglied: Natali Nik
Вот тема... заинтересовало и меня тоже, ест девочка майонез или нет. Есть майонез , сегодня, 20 грамм;)  
27 Aug 15 vom Mitglied: Svetshe1
С "Его Нежнейшества" так просто не соскочишь))  
27 Aug 15 vom Mitglied: lemonsquash528687
Это провокация! Не было майонеза, когда я писала - ужин не был еще вписан. Самое "страшное" на тот момент - 40г колбасы :D  
27 Aug 15 vom Mitglied: Natali Nik
Эротическая кулинария - колбаса и майонез)) 
27 Aug 15 vom Mitglied: lemonsquash528687
Ох)))) да я же и не знала, что за мной следят))))))) охохохохо))))) прекращаю есть майонез)))))) А с кабачками очень вкусно)))) 
28 Aug 15 vom Mitglied: daxadashka
Попробуйте в натуральный йогурт добавить чеснок, укроп и ложку горчицы и заправить кабачки, не хуже чем с Его Нежнейшеством будет )) 
28 Aug 15 vom Mitglied: lemonsquash528687
Обязательно попробую!!!! Тем более и йогурт делаю постоянно) спасибо!!!! А вообще я и не знала, что тут такие беседы есть))))) очень круто! Даже стыдно стало, что намайонезничалась!!!!!!  
28 Aug 15 vom Mitglied: daxadashka
Да, тут любят посплетничать) Если не хотите делать доступным свое питание, или дневник, то поставьте опцию в настройках делиться только с друзьями или вообще никому)  
28 Aug 15 vom Mitglied: lemonsquash528687
Да мне не жалко!!!! Наоборот даже полезно!!! Вот сегодня пообедала без майонеза!!! Уже продвижение)))) очень сложно соазу отказаться от всего, что ела почти год))))))))  
28 Aug 15 vom Mitglied: daxadashka
я вот читала, что еще в йогурт укропчик да огуречик свежий - и будет лучше майонеза) я пока не пробовала такой делать, я вообще майонез терпеть не могу, а вот муж его наверно целиком готов сожрать)))  
28 Aug 15 vom Mitglied: Akrilat
Буду пробовать все вариации!!!!! 😊 
28 Aug 15 vom Mitglied: daxadashka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


daxadashka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.