Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2015
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 217,59g.
Frühstück: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Mittagessen: Сливы, Корейский Дом Вареники с Капустой, Серышевский Печенье "Воздушное". Abendessen: Сливы, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Корейский Дом Вареники с Капустой, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Бабаевский Конфеты Ассорти. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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