Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2015
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1382 kcal
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Fett: 116,17g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 14,39g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Morton Salt, Green Mountain Coffee Nantucket Blend K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Hormel STICK PEPPERONI. Abendessen: Butter, Fresh Express Hearts of Romaine, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Pace Pico De Gallo, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Shrimp, Fat burning salad dressing. Snacks/Sonstiges: Centrum Multigummies Adults, Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Nantucket Blend K-Cup. mehr...
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2672 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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