Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2015
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97,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 17,25g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 19,63g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Толченка, Селедка под Шубой. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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