Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2015
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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861 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 25,91g.
Frühstück: Margarina, Peito de Frango, Ovo Mexido. Mittagessen: Margarina, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Mexido. Abendessen: Vagem Cozida, Tomates, Margarina, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Sonstiges: Suco de Limão, Repolho, Espinafre, Rúcula, Alface. mehr...
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2727 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Claudia Serena's Gewichtsverlauf
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