Ростовщик's Notizen, 05 Dez 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2015
96,3 kg Bisher verloren: 38,7 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2015:
863 kcal Fett: 36,62g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 102,53g.   Frühstück: Толченка, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Грейпфрут, Обычные Блины, Хурма. Abendessen: Роллы Филадельфия, Салат Оливье, Dove Молочный Шоколад. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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Ростовщик's Gewichtsverlauf


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