Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2015
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99,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 54,25g.
Frühstück: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Икра. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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Khokhter's Gewichtsverlauf
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