Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2015
|
69,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 99,35g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 188,92g.
Frühstück: Chocolade (Puur), Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham. Mittagessen: Beschuit. Abendessen: Aldi Piccolo, Kaassaus, Delicato Witloofrolletjes met Ham. Snacks/Sonstiges: Chips, Borrelnootjes, Eclair, Limburgse Vlaai. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wat een resultaat op zo'n korte tijd, daar neem ik mijn hoed voor af, fantastisch gewoon !
07 Dez 15 vom Mitglied: Budgie1
|
Dank je. Het gaat jou ook lukken :-) . Er gewoon voor gaan :-) Toi-toi!
07 Dez 15 vom Mitglied: wal.ter
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wal.ter's Gewichtsverlauf
|