Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2015
|
85 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 84,73g | Eiw: 126,89g | Kohlh: 190,04g.
Frühstück: Calve Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские, Картофельное Пюре, Good Food Миндаль Сушеный. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Corrado Лечо Натуральное, Яичный Белок, Яичный Желток, Картофельное Пюре, Tuc Sandwich, Картофельное Пюре, Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские, Ашан Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|