Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2015
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 163,18g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Йогурт Домашний, Черника Перетертая с Сахаром 1:2 , Шоколад из Кэроба . Mittagessen: Цезарь Пельмени Классические, Большая Кружка Сметана 10%, Булочка с Маком. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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