Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2015
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 96,07g.
Frühstück: Trio Barra de Cereal Banana com Chocolate Zero. Mittagessen: Polenghi Molho Sabor Queijo Gorgonzola, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Legumes Cozidos, St. Marche Quiche de Alho Poro. Abendessen: Peito de Frango, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Activia Morango Zero, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Ninho Integral, Bolo Floresta Negra, Brigadeiro. mehr...
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1422 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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amandasousa1's Gewichtsverlauf
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