Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2015
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 55,25g | Eiw: 167,35g | Kohlh: 232,98g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ярмарка Рис Пропаренный. Abendessen: President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|