Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2015
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60,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 20,27g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lipton Green Tea, Cheddar Cheese, Baby Spinach, Egg. Mittagessen: CrackSlaw. Abendessen: Meat Loaf Made with Beef, Del Monte Fresh Cut Green Beans. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Mt. Olive Zesty Garlic Kosher Spears, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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JazzyOwl's Gewichtsverlauf
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