Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
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81 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2323 kcal
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Fett: 102,93g | Eiw: 132,05g | Kohlh: 210,26g.
Frühstück: Дымов Сервелат, Чудесный Край Баранки Слободские Ванильные, Добрый Яблочный Сок, Куриная Грудка Отварная, Оладьи, Сахар, Творог 9%. Abendessen: Чудесный Край Баранки Слободские Ванильные, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной, Сахар, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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