Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
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85,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 77,00g.
Frühstück: Panera Bread Ham, Egg & Cheese on Whole Grain Breakfast Power Sandwich. Mittagessen: Subway 6" Black Forest Ham. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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