Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
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125,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: Dorset Cereals Super High Fibre Muesli, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Canderel Zoetstof, AH Biologische Milde Magere Yoghurt. Mittagessen: AH Flinterdunne Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Mars Mars (51g), Smiths Hamka's Mini. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Doortje70's Gewichtsverlauf
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